

47
Polpette di tonno e patatine al forno
5
(49)
0 kcal
Preparación de la receta
1
La prima cosa che ho fatto è stata preriscaldare il forno a 185 gradi e tagliare le patate. Metterle sulla teglia senza toccarle con olio e sale e continuare a guardarle fino a quando non assumono un colore mediamente abbrustolito.
2
Mentre le patate cuociono, in una ciotola mettere, nel mio caso per una persona, 2 scatolette di tonno ben sgocciolato, 1 uovo, sale, 1 aglio tritato e pangrattato fino a quando l'impasto può essere maneggiato per fare delle palline e non si attacca.
3
In una padella con un po' d'olio, rosolare le polpette fino a farle abbrustolire e, una volta dorate, toglierle su carta assorbente.
4
Nello stesso olio, aggiungere un pezzetto di porro, mezza cipolla e mezzo peperone verde. Cuocere fino a quando non si ammorbidiscono e aggiungere il pomodoro e una spruzzata di panna. Una volta pronto il sugo, l'ho passato al frullatore e l'ho riportato in padella per metterci le polpette e farle finire di cuocere,
Ingredienti
Passi
Calorie
1
La prima cosa che ho fatto è stata preriscaldare il forno a 185 gradi e tagliare le patate. Metterle sulla teglia senza toccarle con olio e sale e continuare a guardarle fino a quando non assumono un colore mediamente abbrustolito.
2
Mentre le patate cuociono, in una ciotola mettere, nel mio caso per una persona, 2 scatolette di tonno ben sgocciolato, 1 uovo, sale, 1 aglio tritato e pangrattato fino a quando l'impasto può essere maneggiato per fare delle palline e non si attacca.
3
In una padella con un po' d'olio, rosolare le polpette fino a farle abbrustolire e, una volta dorate, toglierle su carta assorbente.
4
Nello stesso olio, aggiungere un pezzetto di porro, mezza cipolla e mezzo peperone verde. Cuocere fino a quando non si ammorbidiscono e aggiungere il pomodoro e una spruzzata di panna. Una volta pronto il sugo, l'ho passato al frullatore e l'ho riportato in padella per metterci le polpette e farle finire di cuocere,
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