21
Pizza con base di tonno
3
(22)
25 min
0 kcal
Claudiabmll
Preparación de la receta
1
Scolare bene le scatolette di tonno e schiacciarle con l'albume e il formaggio.
2
Stendere l'impasto su carta da forno e infornare a 200 gradi per 10 minuti con aria compressa.
3
Una volta pronta la pasta, mettere il formaggio sulla base, il pomodoro, la cipolla, i funghi e la rucola.
4
Cuocere senza aria a 250 gradi Celsius per 7 minuti.
5
Aggiungere il tuorlo, cercando di non romperlo come me 😅.
6
Cuocere ancora 3 minuti
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tonno rosso, naturale
135 gramos (aprox. 3 latas)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Albume d'uovo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Emmental
30 gramos
Fungo
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Rucola
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Tuorlo d'uovo
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tonno rosso, naturale
135 gramos (aprox. 3 latas)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Albume d'uovo
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Emmental
30 gramos
Fungo
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Rucola
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Tuorlo d'uovo
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Scolare bene le scatolette di tonno e schiacciarle con l'albume e il formaggio.
2
Stendere l'impasto su carta da forno e infornare a 200 gradi per 10 minuti con aria compressa.
3
Una volta pronta la pasta, mettere il formaggio sulla base, il pomodoro, la cipolla, i funghi e la rucola.
4
Cuocere senza aria a 250 gradi Celsius per 7 minuti.
5
Aggiungere il tuorlo, cercando di non romperlo come me 😅.
6
Cuocere ancora 3 minuti
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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