

4
🍆 Gnocchi di melanzane🍆.
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Affettare la melanzana e metterla da parte.
2
Tagliare a dadini tutte le verdure e metterle da parte.
3
Scaldare un cucchiaio di EVOO in una padella.
4
Soffriggere tutte le verdure fino a renderle morbide. Una volta ammorbidite, aggiungere la carne e attendere che si cuocia.
5
Quando la carne è cotta, aggiungere il pomodoro schiacciato e attendere che il liquido sia evaporato. Una volta evaporato il liquido, spegnere il fuoco e mettere da parte.
6
Disporre le fette di melanzane in una pirofila.
7
Disporre uno strato di melanzane, poi uno strato di ripieno, uno strato di besciamella e uno strato di formaggio grattugiato. Ripetere gli strati fino a terminare il ripieno.
8
Terminare con uno strato di formaggio grattugiato da gratinare in forno.
9
Cuocere in forno per 20 minuti a 180 gradi su e giù (controllare di tanto in tanto perché ogni forno è diverso) e poi 10 minuti in posizione di gratinatura.
10
E infine, non resta che godersela!

Ingredientes
1 ración
1 ración

Melanzana
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 lata)

Carne di vitello tritata
250 gramos

Salsa besciamella
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro Kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Melanzana
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 lata)

Carne di vitello tritata
250 gramos

Salsa besciamella
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro Kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Affettare la melanzana e metterla da parte.
2
Tagliare a dadini tutte le verdure e metterle da parte.
3
Scaldare un cucchiaio di EVOO in una padella.
4
Soffriggere tutte le verdure fino a renderle morbide. Una volta ammorbidite, aggiungere la carne e attendere che si cuocia.
5
Quando la carne è cotta, aggiungere il pomodoro schiacciato e attendere che il liquido sia evaporato. Una volta evaporato il liquido, spegnere il fuoco e mettere da parte.
6
Disporre le fette di melanzane in una pirofila.
7
Disporre uno strato di melanzane, poi uno strato di ripieno, uno strato di besciamella e uno strato di formaggio grattugiato. Ripetere gli strati fino a terminare il ripieno.
8
Terminare con uno strato di formaggio grattugiato da gratinare in forno.
9
Cuocere in forno per 20 minuti a 180 gradi su e giù (controllare di tanto in tanto perché ogni forno è diverso) e poi 10 minuti in posizione di gratinatura.
10
E infine, non resta che godersela!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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