8
Avena per porridge di mele al microonde
3
(9)
7 min
0 kcal
JudithVillalon
Preparación de la receta
1
Pulire e tagliare la mela
2
Mettere in una ciotola adatta al microonde.
3
Passare al microonde alla massima potenza per 5 o 6 minuti. Fate attenzione quando lo tirate fuori perché potrebbe bruciare!
4
Servire e gustare
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pulire e tagliare la mela
2
Mettere in una ciotola adatta al microonde.
3
Passare al microonde alla massima potenza per 5 o 6 minuti. Fate attenzione quando lo tirate fuori perché potrebbe bruciare!
4
Servire e gustare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...