Espárragos a lo pobre
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Asparagi alla maniera dei poveri

3

(6)

27 min

0 kcal

vicki1495

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Preparación de la receta

1

Pelare e tagliare le patate in 3 o 4 pezzi e lavarle.

2

Tagliare gli asparagi e lavarli.

3

Aggiungere le patate e gli asparagi in una pentola a pressione e coprire con acqua. Aggiungere sale e paprika dolce a piacere e chiudere. Quando inizia a bollire, cuocere a fuoco medio per 10 minuti.

4

Infine, aprire la padella e aggiungere le 4 uova e chiuderla in modo che si cuociano con il calore residuo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pelare e tagliare le patate in 3 o 4 pezzi e lavarle.

2

Tagliare gli asparagi e lavarli.

3

Aggiungere le patate e gli asparagi in una pentola a pressione e coprire con acqua. Aggiungere sale e paprika dolce a piacere e chiudere. Quando inizia a bollire, cuocere a fuoco medio per 10 minuti.

4

Infine, aprire la padella e aggiungere le 4 uova e chiuderla in modo che si cuociano con il calore residuo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Calorie

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