4
Smoothie bowl con kiwi e cereali
3
(5)
5 min
0 kcal
aveli93
Preparación de la receta
1
Mettete lo yogurt nel frullatore con mezza banana e qualche dattero se vi piace più dolce, frullate fino a ottenere una crema omogenea, potete aggiungere latte o bevanda vegetale se la volete un po' più liquida.
2
Mettere in una ciotola, aggiungere la banana a fette avanzata, il kiwi, i cereali e il cioccolato. Pronto da mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettete lo yogurt nel frullatore con mezza banana e qualche dattero se vi piace più dolce, frullate fino a ottenere una crema omogenea, potete aggiungere latte o bevanda vegetale se la volete un po' più liquida.
2
Mettere in una ciotola, aggiungere la banana a fette avanzata, il kiwi, i cereali e il cioccolato. Pronto da mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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