38
Riso con verdure e pollo
3
(39)
25 min
0 kcal
Patmp
Preparación de la receta
1
Tagliare altre verdure a dadini e saltarle in un wok.
2
Una volta rosolato, aggiungere il pollo e, quando è pronto, aggiungere il riso e un bicchiere d'acqua. Coprire con un coperchio ed è pronto in 10 minuti.
3
Quando l'acqua è evaporata e prima di servire, aggiungo un cucchiaio di soia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare altre verdure a dadini e saltarle in un wok.
2
Una volta rosolato, aggiungere il pollo e, quando è pronto, aggiungere il riso e un bicchiere d'acqua. Coprire con un coperchio ed è pronto in 10 minuti.
3
Quando l'acqua è evaporata e prima di servire, aggiungo un cucchiaio di soia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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