

237
Bistecca al pepe
5
(243)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rosolare la lonza in una padella con l'EVOO a fuoco alto e condire a piacere con sale e pepe.

2
Mettere da parte le lombate e, nella stessa padella, soffriggere la cipolla tritata (a fuoco medio-basso).

3
Aggiungere i grani di pepe e mescolare per 1 minuto.

4
Aggiungere il vino bianco e far evaporare bene l'alcol.

5
Aggiungere la panna, mescolare bene e lasciare cuocere per un paio di minuti.

6
Aggiungere i lombi riservati (insieme al succo che hanno rilasciato) e cuocere a fuoco alto per circa 5 minuti per addensare la salsa (se la si vuole più liquida, lasciarla meno tempo, se la si vuole più densa, lasciarla più a lungo).

7
E questo è quanto!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Rosolare la lonza in una padella con l'EVOO a fuoco alto e condire a piacere con sale e pepe.

2
Mettere da parte le lombate e, nella stessa padella, soffriggere la cipolla tritata (a fuoco medio-basso).

3
Aggiungere i grani di pepe e mescolare per 1 minuto.

4
Aggiungere il vino bianco e far evaporare bene l'alcol.

5
Aggiungere la panna, mescolare bene e lasciare cuocere per un paio di minuti.

6
Aggiungere i lombi riservati (insieme al succo che hanno rilasciato) e cuocere a fuoco alto per circa 5 minuti per addensare la salsa (se la si vuole più liquida, lasciarla meno tempo, se la si vuole più densa, lasciarla più a lungo).

7
E questo è quanto!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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