Granola de avena y plátano
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Granola di avena e banana

3

(9)

15 min

0 kcal

Healty...cooking

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Preparación de la receta

1

Schiacciare la banana e lo yogurt all'avena (si può usare un altro tipo di yogurt a scelta).

2

Versare una manciata di avena in una ciotola e aggiungere la chia e la cannella, quindi mescolare con il frullato di banane.

3

Cuocere il composto in forno a 200° per cinque o sei minuti, finché non sarà dorato e croccante.

4

Una volta pronto, aggiungete l'uva sultanina ed è pronto da mangiare, buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Schiacciare la banana e lo yogurt all'avena (si può usare un altro tipo di yogurt a scelta).

2

Versare una manciata di avena in una ciotola e aggiungere la chia e la cannella, quindi mescolare con il frullato di banane.

3

Cuocere il composto in forno a 200° per cinque o sei minuti, finché non sarà dorato e croccante.

4

Una volta pronto, aggiungete l'uva sultanina ed è pronto da mangiare, buon appetito!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Calorie

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