1
Frittata di carciofi
3
(4)
0 kcal
Mercedes_perles_escritora
Preparación de la receta
1
Togliere abbastanza foglie dai carciofi, fino ad arrivare quasi al cuore, togliere un po' della parte superiore delle foglie di carciofo e tagliarle a pezzi. Metteteli in una padella con l'EVOO e fateli soffriggere lentamente. Sbattere le uova (le nostre erano fatte in casa), salarle e aggiungerle ai carciofi. Cuocere da un lato, girare la frittata e terminare la cottura. E voilà! Buon appetito
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Togliere abbastanza foglie dai carciofi, fino ad arrivare quasi al cuore, togliere un po' della parte superiore delle foglie di carciofo e tagliarle a pezzi. Metteteli in una padella con l'EVOO e fateli soffriggere lentamente. Sbattere le uova (le nostre erano fatte in casa), salarle e aggiungerle ai carciofi. Cuocere da un lato, girare la frittata e terminare la cottura. E voilà! Buon appetito
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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