6
Insalata di fagioli con edamame
3
(7)
0 kcal
laau
Preparación de la receta
1
Portare a ebollizione acqua salata. Quando bolle, aggiungere gli edamame e farli bollire per circa 5 minuti.
2
Trascorso questo tempo, togliere gli edamame dal fuoco, scolare l'acqua e aggiungere acqua fredda per abbassare la temperatura.
3
Sbucciare gli edamame e aggiungerli in un piatto o in una ciotola.
4
Aggiungere il resto degli ingredienti alla ciotola e mescolare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Portare a ebollizione acqua salata. Quando bolle, aggiungere gli edamame e farli bollire per circa 5 minuti.
2
Trascorso questo tempo, togliere gli edamame dal fuoco, scolare l'acqua e aggiungere acqua fredda per abbassare la temperatura.
3
Sbucciare gli edamame e aggiungerli in un piatto o in una ciotola.
4
Aggiungere il resto degli ingredienti alla ciotola e mescolare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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