15
Porridge con pere, cioccolato e noci 馃ィ馃崼馃崼
3
(16)
10 min
0 kcal
rizoiug
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere un bicchiere di bevanda d'avena in una casseruola e portare a ebollizione, quindi aggiungere i cucchiai di fiocchi d'avena e mescolare con una spatola.
2
Nel frattempo, tagliare la pera a pezzetti, le noci e l'etto di cioccolato.
3
Mettiamo tutto su un piatto e facciamo colazione! 馃構馃構
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere un bicchiere di bevanda d'avena in una casseruola e portare a ebollizione, quindi aggiungere i cucchiai di fiocchi d'avena e mescolare con una spatola.
2
Nel frattempo, tagliare la pera a pezzetti, le noci e l'etto di cioccolato.
3
Mettiamo tutto su un piatto e facciamo colazione! 馃構馃構
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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