4
Torta di spinaci e tonno
3
(5)
20 min
0 kcal
nury132388
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla in un po' d'olio e quando è dorata, aggiungere gli spinaci nella padella.
2
Quando gli spinaci si sono ridotti di volume, aggiungere le tre scatolette di tonno sgocciolate e aggiustare di sale e pepe.
3
In una ciotola a parte, sbattere le 4 uova e aggiungere i 200 ml di panna da cucina.
4
Infine, mescolare il tutto e metterlo in una pirofila.
5
Cuocere in forno a 190° per 15 minuti.
6
Tirate fuori e aggiungete il formaggio grattugiato e infornate per altri 5 minuti per far gratinare il formaggio.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la cipolla in un po' d'olio e quando è dorata, aggiungere gli spinaci nella padella.
2
Quando gli spinaci si sono ridotti di volume, aggiungere le tre scatolette di tonno sgocciolate e aggiustare di sale e pepe.
3
In una ciotola a parte, sbattere le 4 uova e aggiungere i 200 ml di panna da cucina.
4
Infine, mescolare il tutto e metterlo in una pirofila.
5
Cuocere in forno a 190° per 15 minuti.
6
Tirate fuori e aggiungete il formaggio grattugiato e infornate per altri 5 minuti per far gratinare il formaggio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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