17
Uova strapazzate con fagiolini, piselli e peperoni rossi
4
(19)
15 min
0 kcal
denissemra18
Preparación de la receta
1
Cuocere i fagioli e i piselli con un po' di sale per 10 minuti.
2
Ricoprire il fondo di una piccola padella con l'EVOO e aggiungere le spezie e il peperoncino tritato. A fuoco medio e mescolando eventualmente, lasciate cuocere per 5 minuti.
3
Sbattere le uova in un'altra ciotola e aggiungere il pepe.
4
Quando i fagioli e i piselli sono pronti, aggiungere un po' di EVOO in una padella più grande e mescolare bene.
5
Lasciare sul fuoco per altri 5 minuti ed è pronto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere i fagioli e i piselli con un po' di sale per 10 minuti.
2
Ricoprire il fondo di una piccola padella con l'EVOO e aggiungere le spezie e il peperoncino tritato. A fuoco medio e mescolando eventualmente, lasciate cuocere per 5 minuti.
3
Sbattere le uova in un'altra ciotola e aggiungere il pepe.
4
Quando i fagioli e i piselli sono pronti, aggiungere un po' di EVOO in una padella più grande e mescolare bene.
5
Lasciare sul fuoco per altri 5 minuti ed è pronto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...