

218
Base per pizza Farina d'avena integrale
5
(224)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Unire tutti gli ingredienti e impastare fino a quando tutto è ben integrato e l'impasto è lucido e compatto.
2
Formare 4 palline e modellare la base con un mattarello.

3
Preriscaldare il forno a 200 gradi. Mettete la base in forno, senza alcun accorgimento, per un tempo compreso tra i 4 e i 6 minuti.
4
Lo tiriamo fuori e aggiungiamo gli ingredienti che desideriamo. Poi lo mettiamo dentro per 10-15 minuti per finirlo. Assicuriamoci che non si scurisca troppo. E ora è pronto!

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Farina di avena integrale
300 gramos

Acqua minerale naturale
200 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos

Il sale
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Farina di avena integrale
300 gramos

Acqua minerale naturale
200 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos

Il sale
5 gramos
1
Unire tutti gli ingredienti e impastare fino a quando tutto è ben integrato e l'impasto è lucido e compatto.
2
Formare 4 palline e modellare la base con un mattarello.

3
Preriscaldare il forno a 200 gradi. Mettete la base in forno, senza alcun accorgimento, per un tempo compreso tra i 4 e i 6 minuti.
4
Lo tiriamo fuori e aggiungiamo gli ingredienti che desideriamo. Poi lo mettiamo dentro per 10-15 minuti per finirlo. Assicuriamoci che non si scurisca troppo. E ora è pronto!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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