Ratatouille en Airfryer
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Ratatouille in Airfryer

3

(43)

0 kcal

cristi_warrior

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Preparación de la receta

1

Ignorate le quantità indicate sopra, poiché dipenderanno dal numero di commensali o dalle dimensioni del vostro stampo. Nel mio caso, essendo per me, ho utilizzato uno stampo di 15 cm di diametro.

2

Affettare le verdure in modo che abbiano uno spessore simile.

3

Ecco la parte divertente: mettiamo le verdure a spirale, alternando le fette: una fetta di zucchina, una di zucca, un'altra di pomodoro e così via fino a completare la spirale.

Ratatouille en Airfryer Paso 2

4

Aggiungete un goccio di EVOO, un po' di sale e origano se vi piace. Ora mettete la mozzarella e mettete il tutto nell'Airfryer a 180° per circa 25 minuti. Tenetela d'occhio per sicurezza. E il gioco è fatto! Viene fuori un piatto gustosissimo e un po' croccante.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Ignorate le quantità indicate sopra, poiché dipenderanno dal numero di commensali o dalle dimensioni del vostro stampo. Nel mio caso, essendo per me, ho utilizzato uno stampo di 15 cm di diametro.

2

Affettare le verdure in modo che abbiano uno spessore simile.

3

Ecco la parte divertente: mettiamo le verdure a spirale, alternando le fette: una fetta di zucchina, una di zucca, un'altra di pomodoro e così via fino a completare la spirale.

Ratatouille en Airfryer Paso 2

4

Aggiungete un goccio di EVOO, un po' di sale e origano se vi piace. Ora mettete la mozzarella e mettete il tutto nell'Airfryer a 180° per circa 25 minuti. Tenetela d'occhio per sicurezza. E il gioco è fatto! Viene fuori un piatto gustosissimo e un po' croccante.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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