
4
Chimo de Castelló versione reale
5
(7)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Togliere i bordi del pane integrale e appiattirlo con un mattarello.
2
Preparare il ripieno: due scatolette di tonno sgocciolato, due uova sode tritate, un cucchiaio abbondante di pomodoro fritto, pinoli e un cucchiaino di sale. Mescolare il tutto.
3
Riempite metà del pane con il ripieno, non mettetene troppo o non riuscirete a sigillarlo bene.
4
Una volta spennellato l'uovo su entrambi i lati, premere i bordi con le dita per sigillarli. Si attacca meglio se ha già l'uovo sopra.
5
Li mettiamo su un vassoio con carta da cucina in modo che non si attacchino tra loro e li mettiamo nel forno, che è già caldo a 180 gradi, io ne avevo 10.
6
Sono pronti in 20 minuti, ma tenete d'occhio il forno, dipende dalla doratura che desiderate e dalla potenza del forno. Si può anche mettere la mozzarella all'ultimo minuto per farla dorare, anche se i Chimos originali non la prevedono. In genere si mangiano freddi, ma sono deliziosi anche caldi.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pane integrale con glutine
600 gramos (aprox. 10 unidades)

Tonno rosso, naturale
130 gramos (aprox. 2 latas)

Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
60 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pignoni
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pane integrale con glutine
600 gramos (aprox. 10 unidades)

Tonno rosso, naturale
130 gramos (aprox. 2 latas)

Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa di pomodoro
60 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pignoni
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Togliere i bordi del pane integrale e appiattirlo con un mattarello.
2
Preparare il ripieno: due scatolette di tonno sgocciolato, due uova sode tritate, un cucchiaio abbondante di pomodoro fritto, pinoli e un cucchiaino di sale. Mescolare il tutto.
3
Riempite metà del pane con il ripieno, non mettetene troppo o non riuscirete a sigillarlo bene.
4
Una volta spennellato l'uovo su entrambi i lati, premere i bordi con le dita per sigillarli. Si attacca meglio se ha già l'uovo sopra.
5
Li mettiamo su un vassoio con carta da cucina in modo che non si attacchino tra loro e li mettiamo nel forno, che è già caldo a 180 gradi, io ne avevo 10.
6
Sono pronti in 20 minuti, ma tenete d'occhio il forno, dipende dalla doratura che desiderate e dalla potenza del forno. Si può anche mettere la mozzarella all'ultimo minuto per farla dorare, anche se i Chimos originali non la prevedono. In genere si mangiano freddi, ma sono deliziosi anche caldi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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