

18
Piselli con carote, prosciutto a dadini e uovo
5
(22)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere una buona spruzzata di olio d'oliva in una casseruola e tritare l'aglio e la cipolla. Lasciare cuocere a fuoco basso.
2
Contemporaneamente, cuocere le carote e i piselli. Io ho usato i piselli surgelati dell'orto, quindi devono essere cotti. Se utilizzate piselli in scatola, potete aggiungerli alla fine.
3
Quando l'aglio e la cipolla sono dorati, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini, cuocere per qualche minuto e mettere da parte.
4
Quando la carota e i piselli sono cotti, aggiungerli alla padella con il prosciutto.
5
Aggiungete un paio di cucchiai di pomodoro schiacciato, un po' di sale e pepe. Ma provate prima, perché forse con la salinità del prosciutto non serve altro sale.
6
Cuocere l'uovo a piacere, fritto o alla griglia, e impiattare.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Piselli
200 gramos

Carota
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Prosciutto serrano
150 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Cipolla
50 gramos

Pomodoro schiacciato
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Piselli
200 gramos

Carota
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Prosciutto serrano
150 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Cipolla
50 gramos

Pomodoro schiacciato
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mettere una buona spruzzata di olio d'oliva in una casseruola e tritare l'aglio e la cipolla. Lasciare cuocere a fuoco basso.
2
Contemporaneamente, cuocere le carote e i piselli. Io ho usato i piselli surgelati dell'orto, quindi devono essere cotti. Se utilizzate piselli in scatola, potete aggiungerli alla fine.
3
Quando l'aglio e la cipolla sono dorati, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini, cuocere per qualche minuto e mettere da parte.
4
Quando la carota e i piselli sono cotti, aggiungerli alla padella con il prosciutto.
5
Aggiungete un paio di cucchiai di pomodoro schiacciato, un po' di sale e pepe. Ma provate prima, perché forse con la salinità del prosciutto non serve altro sale.
6
Cuocere l'uovo a piacere, fritto o alla griglia, e impiattare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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