24
Salpicon di frutti di mare
3
(25)
195 min
0 kcal
Loving_Mclife
Preparación de la receta
1
Tagliare i peperoni e la cipolla a cubetti.
2
Cuocere i gamberi sgusciati e scongelare i calamari.
3
Mescolare le verdure tritate con i gamberetti sgusciati e il potone e i capperi scongelati.
4
Aggiungere le spezie, l'olio e l'aceto e lasciare riposare per qualche ora in frigorifero. Meglio se durante la notte.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i peperoni e la cipolla a cubetti.
2
Cuocere i gamberi sgusciati e scongelare i calamari.
3
Mescolare le verdure tritate con i gamberetti sgusciati e il potone e i capperi scongelati.
4
Aggiungere le spezie, l'olio e l'aceto e lasciare riposare per qualche ora in frigorifero. Meglio se durante la notte.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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