0
Toast salati per colazione
3
(1)
3 min
0 kcal
Gemaga31
Preparación de la receta
1
Tostatura del pane
2
Aggiungere l'olio al pane tostato, cospargere con il formaggio granulare. Quindi aggiungere la fetta di prosciutto, il pomodoro tagliato a metà come guarnizione e aggiungere pepe nero ed erbe aromatiche a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Prosciutto cotto
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pane integrale
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Erbe provenzali
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Prosciutto cotto
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Pomodoro ciliegino
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pane integrale
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Erbe provenzali
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Tostatura del pane
2
Aggiungere l'olio al pane tostato, cospargere con il formaggio granulare. Quindi aggiungere la fetta di prosciutto, il pomodoro tagliato a metà come guarnizione e aggiungere pepe nero ed erbe aromatiche a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...