20
Frullato di fragole e mango con latte d'avena
3
(21)
3 min
0 kcal
beego.cf
Preparación de la receta
1
Sbuccio e taglio le fragole insieme a 1/2 mango.
2
Aggiungeteli al frullatore.
3
Aggiungere il bicchiere di latte d'avena.
4
Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Quando tutto è ben amalgamato, è pronto.
6
Io lo lascio in frigorifero per mantenerlo freddo, ma è una questione di gusti.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bevanda vegetale
100 gramos
Fragola
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Maniglia
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bevanda vegetale
100 gramos
Fragola
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Maniglia
30 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Sbuccio e taglio le fragole insieme a 1/2 mango.
2
Aggiungeteli al frullatore.
3
Aggiungere il bicchiere di latte d'avena.
4
Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Quando tutto è ben amalgamato, è pronto.
6
Io lo lascio in frigorifero per mantenerlo freddo, ma è una questione di gusti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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