19
Pollo al curry (thermomix)
3
(20)
35 min
0 kcal
soledadmo
Preparación de la receta
1
Aggiungere al bicchiere la cipolla e l'aglio tagliati in quarti. Tritare per 3 secondi, velocità 5.
2
Aggiungere l'olio. Cuocere per 10 minuti, varoma, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
3
Girare la farfalla e aggiungere il petto di pollo, tagliato a dadini e condito con sale e pepe. Cuocere per 10 minuti, varoma, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
4
Aggiungere il latte di cocco, il pomodoro schiacciato e il curry. Cuocere per 14 minuti, a 100 gradi, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Latte di cocco
100 gramos
Pomodoro schiacciato
40 gramos
Olio extravergine di oliva
20 gramos
Curry
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Latte di cocco
100 gramos
Pomodoro schiacciato
40 gramos
Olio extravergine di oliva
20 gramos
Curry
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Aggiungere al bicchiere la cipolla e l'aglio tagliati in quarti. Tritare per 3 secondi, velocità 5.
2
Aggiungere l'olio. Cuocere per 10 minuti, varoma, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
3
Girare la farfalla e aggiungere il petto di pollo, tagliato a dadini e condito con sale e pepe. Cuocere per 10 minuti, varoma, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
4
Aggiungere il latte di cocco, il pomodoro schiacciato e il curry. Cuocere per 14 minuti, a 100 gradi, girare a sinistra, velocità del cucchiaio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...