101
🍩 Ciambelle di farina d'avena e banana 🍩
5
(106)
45 min
0 kcal
aliciatgonzalez
Preparación de la receta
1
Da un lato, schiacciare la banana, aggiungere lo yogurt naturale e l'aroma di vaniglia.
2
In una ciotola, mescolare il lievito e l'avena macinata e aggiungerli al composto precedente.
3
Versare il composto in uno stampo per ciambelle (è un po' pastoso, quindi abbiate pazienza). Mettere in forno a 200° per 15'. Una volta cotte, lasciarle raffreddare e toglierle dallo stampo.
4
Mettere i grammi di cioccolato in una ciotola con l'olio e metterla nel microonde per 1 minuto (controllare che non si bruci).
5
Infine, versate il cioccolato e le mandorle sulle ciambelle e.... PRONTO! da gustare 😋
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt vegetale
125 gramos
Farina d'avena
100 gramos
Banana
61 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 85
39 gramos (aprox. 4 onzas)
lievito in polvere
15 gramos
Noccioline
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Yogurt vegetale
125 gramos
Farina d'avena
100 gramos
Banana
61 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 85
39 gramos (aprox. 4 onzas)
lievito in polvere
15 gramos
Noccioline
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Da un lato, schiacciare la banana, aggiungere lo yogurt naturale e l'aroma di vaniglia.
2
In una ciotola, mescolare il lievito e l'avena macinata e aggiungerli al composto precedente.
3
Versare il composto in uno stampo per ciambelle (è un po' pastoso, quindi abbiate pazienza). Mettere in forno a 200° per 15'. Una volta cotte, lasciarle raffreddare e toglierle dallo stampo.
4
Mettere i grammi di cioccolato in una ciotola con l'olio e metterla nel microonde per 1 minuto (controllare che non si bruci).
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Calorie
Per 100g
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grassi
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