229
Muffin allo yogurt
5
(233)
33 min
0 kcal
elenammerino11
Preparación de la receta
1
Mettere a bagno i 18 datteri snocciolati in acqua calda per 10 minuti e poi togliere l'acqua.
2
Utilizzare il contenitore dello yogurt come guida per le misure. Aggiungere lo yogurt, tre misurini di farina, un misurino di olio, 3 uova, la bustina di lievito e 2-3 gocce di vaniglia e sbattere.
3
Aggiungere i datteri ammollati al composto precedente e sbattere nuovamente.
4
Versare la pastella negli stampi lasciando circa un dito di larghezza al bordo.
5
Infornare a 180° per 18 minuti
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt
113 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
100 gramos
Date
90 gramos (aprox. 18 unidades)
lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt
113 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
100 gramos
Date
90 gramos (aprox. 18 unidades)
lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Mettere a bagno i 18 datteri snocciolati in acqua calda per 10 minuti e poi togliere l'acqua.
2
Utilizzare il contenitore dello yogurt come guida per le misure. Aggiungere lo yogurt, tre misurini di farina, un misurino di olio, 3 uova, la bustina di lievito e 2-3 gocce di vaniglia e sbattere.
3
Aggiungere i datteri ammollati al composto precedente e sbattere nuovamente.
4
Versare la pastella negli stampi lasciando circa un dito di larghezza al bordo.
5
Infornare a 180° per 18 minuti
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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