Almendras tostadas 😍
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Mandorle tostate 😍

5

(12)

20 min

0 kcal

JnPompidou

JnPompidou

Preparación de la receta

1

Il primo passo è pelare le mandorle. Per farlo, mettete dell'acqua in una casseruola e, quando bolle, aggiungete le mandorle. Lasciarle per circa 5 minuti e scolarle. Quando sono fredde possiamo togliere la buccia molto facilmente.

2

Disporre le mandorle in un vassoio ben disteso e lasciarle per 1-2 giorni affinché si asciughino completamente (più a lungo le lascerete, più croccanti saranno in seguito).

3

Mettere un goccio di EVOO in una padella a fuoco medio, aggiungere le mandorle e mescolare fino a farle tostare.

4

Infine, aggiungete un pizzico di sale e sarà uno spuntino perfetto! Potete conservarlo in un barattolo ermetico e mangiarlo ogni volta che ne avete voglia 😍.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Il primo passo è pelare le mandorle. Per farlo, mettete dell'acqua in una casseruola e, quando bolle, aggiungete le mandorle. Lasciarle per circa 5 minuti e scolarle. Quando sono fredde possiamo togliere la buccia molto facilmente.

2

Disporre le mandorle in un vassoio ben disteso e lasciarle per 1-2 giorni affinché si asciughino completamente (più a lungo le lascerete, più croccanti saranno in seguito).

3

Mettere un goccio di EVOO in una padella a fuoco medio, aggiungere le mandorle e mescolare fino a farle tostare.

4

Infine, aggiungete un pizzico di sale e sarà uno spuntino perfetto! Potete conservarlo in un barattolo ermetico e mangiarlo ogni volta che ne avete voglia 😍.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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