26
Broccoli con gamberetti
3
(27)
0 kcal
beita8999
Preparaci贸n de la receta
1
Cuocere i broccoli. Tagliare la cipolla e l'aglio a cubetti.
2
Mettete un po' d'olio nella padella (io uso olio spray), fate soffriggere la cipolla e l'aglio fino a quando non 猫 in camicia, aggiungete i fiocchi e quando sono cotti aggiungete i broccoli.
3
Aggiungere sale, pepe nero e un po' di curry (facoltativo ma che conferisce un sapore 馃構 ). Mescolare il tutto e servire.
4
Godetevi un piatto caldo e gustoso!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Broccoli
100 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gamberi sgusciati
100 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Broccoli
100 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gamberi sgusciati
100 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere i broccoli. Tagliare la cipolla e l'aglio a cubetti.
2
Mettete un po' d'olio nella padella (io uso olio spray), fate soffriggere la cipolla e l'aglio fino a quando non 猫 in camicia, aggiungete i fiocchi e quando sono cotti aggiungete i broccoli.
3
Aggiungere sale, pepe nero e un po' di curry (facoltativo ma che conferisce un sapore 馃構 ). Mescolare il tutto e servire.
4
Godetevi un piatto caldo e gustoso!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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