15
Tortilla francesa
5
(18)
12 min
0 kcal
lolyigna
Preparación de la receta
1
Poner un pelin de aceite en la sartén y añadir los champiñones , el ajo en polvo y la pimienta, cuando estén medio hechos añadir las espinacas, saltearlo todo y reservar
2
Batir los huevos, añadir el orégano y ponerlo en una sartén a fuego medio, cuando esté hecho poner la verdura reservada en un lado
3
Añadir el queso mozzarella por encima y cubrir con la otra parte libre de la tortilla, esperar un poco que se derrita el queso, emplatar y disfrutar
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Poner un pelin de aceite en la sartén y añadir los champiñones , el ajo en polvo y la pimienta, cuando estén medio hechos añadir las espinacas, saltearlo todo y reservar
2
Batir los huevos, añadir el orégano y ponerlo en una sartén a fuego medio, cuando esté hecho poner la verdura reservada en un lado
3
Añadir el queso mozzarella por encima y cubrir con la otra parte libre de la tortilla, esperar un poco que se derrita el queso, emplatar y disfrutar
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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