Caldo de garbanzos
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Brodo di ceci

3

(3)

40 min

0 kcal

matxaiza

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Preparación de la receta

1

Mettere in ammollo i ceci la sera prima.

2

Nella pentola a pressione aggiungete i ceci sciacquati, il pezzo di carota e il chorizo (io ne faccio due piccoli pezzi) e in una rete aggiungete la carota e il porro (io uso solo la parte verde per fare il brodo, in modo da poter usare la parte bianca per altri piatti).

3

Riempire il tutto con acqua, circa 1,5 litri, che nel caso della mia pentola sarebbero 2/3. Aggiungere il sale e chiudere la pentola.

4

Mettere sul fuoco a fiamma alta e attendere che i due anelli escano. A questo punto, abbassare la fiamma e lasciare cuocere il tutto per 30'.

5

E ora è pronto. Aprite la pentola e separate gli ingredienti. Con questa ricetta otteniamo brodo, ceci saporiti e carne per fare lo stufato.

Caldo de garbanzos Paso 4

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere in ammollo i ceci la sera prima.

2

Nella pentola a pressione aggiungete i ceci sciacquati, il pezzo di carota e il chorizo (io ne faccio due piccoli pezzi) e in una rete aggiungete la carota e il porro (io uso solo la parte verde per fare il brodo, in modo da poter usare la parte bianca per altri piatti).

3

Riempire il tutto con acqua, circa 1,5 litri, che nel caso della mia pentola sarebbero 2/3. Aggiungere il sale e chiudere la pentola.

4

Mettere sul fuoco a fiamma alta e attendere che i due anelli escano. A questo punto, abbassare la fiamma e lasciare cuocere il tutto per 30'.

5

E ora è pronto. Aprite la pentola e separate gli ingredienti. Con questa ricetta otteniamo brodo, ceci saporiti e carne per fare lo stufato.

Caldo de garbanzos Paso 4

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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