

22
Gnocchi con melanzane e soia testurizzata
3
(23)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, mettere a bagno i fagioli di soia in acqua per 20 minuti.

2
Soffriggere mezza cipolla in una padella con olio e nel frattempo tagliare a cubetti la melanzana e aggiungerla al soffritto.

3
Portare a ebollizione acqua salata, aggiungere gli gnocchi di patate e cuocere per due minuti.

4
Quando le melanzane sono in camicia, aggiungere la soia testurizzata precedentemente scolata e mescolare.

5
Dopo qualche minuto aggiungete gli gnocchi, salate e pepate, spolverate di basilico a piacere e lasciate che si rapprenda per qualche minuto ed è pronto da mangiare.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa, mettere a bagno i fagioli di soia in acqua per 20 minuti.

2
Soffriggere mezza cipolla in una padella con olio e nel frattempo tagliare a cubetti la melanzana e aggiungerla al soffritto.

3
Portare a ebollizione acqua salata, aggiungere gli gnocchi di patate e cuocere per due minuti.

4
Quando le melanzane sono in camicia, aggiungere la soia testurizzata precedentemente scolata e mescolare.

5
Dopo qualche minuto aggiungete gli gnocchi, salate e pepate, spolverate di basilico a piacere e lasciate che si rapprenda per qualche minuto ed è pronto da mangiare.

Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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