73
Lasagne finte di zucchine e tacchino
5
(75)
40 min
0 kcal
Laura_GBL
Preparación de la receta
1
Per prima cosa tagliare la cipolla e farla soffriggere con un goccio di EVOO in una padella per circa 5 minuti. Grattugiare 250 g di zucchine e aggiungerle alla padella.
2
Quando il tutto si è un po' cotto, aggiungere il tacchino tritato e il pomodoro schiacciato fino a ridurre il pomodoro.
3
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 180°C e tagliare la zucchina rimanente a fette sottili e disporle in una pirofila.
4
Disporre uno strato di fette di zucchine e metà del ripieno, ripetere con un altro strato di zucchine e ripieno e infine un altro strato di zucchine.
5
Infine, ricoprire con formaggio grattugiato e origano e cuocere in forno per 15'.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
190 gramos (aprox. ½ botes)
Carne di tacchino tritata
140 gramos (aprox. 1 paquete)
Cipolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella grattugiata
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
190 gramos (aprox. ½ botes)
Carne di tacchino tritata
140 gramos (aprox. 1 paquete)
Cipolla
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella grattugiata
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Per prima cosa tagliare la cipolla e farla soffriggere con un goccio di EVOO in una padella per circa 5 minuti. Grattugiare 250 g di zucchine e aggiungerle alla padella.
2
Quando il tutto si è un po' cotto, aggiungere il tacchino tritato e il pomodoro schiacciato fino a ridurre il pomodoro.
3
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 180°C e tagliare la zucchina rimanente a fette sottili e disporle in una pirofila.
4
Disporre uno strato di fette di zucchine e metà del ripieno, ripetere con un altro strato di zucchine e ripieno e infine un altro strato di zucchine.
5
Infine, ricoprire con formaggio grattugiato e origano e cuocere in forno per 15'.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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