1
Uova strapazzate leggere
3
(2)
10 min
0 kcal
mariavi1984
Preparación de la receta
1
Scaldare l'olio in una piccola padella.
2
Quando l'olio è caldo, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini e Teofania un po'.
3
Aggiungere gli albumi e mescolare continuamente, se si desidera che sia più succoso, mescolare fuori dal fuoco, se si desidera che sia più asciutto, mescolare con la padella ancora sul fuoco.
4
Servite e godetevi un pranzo leggero e saziante.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Scaldare l'olio in una piccola padella.
2
Quando l'olio è caldo, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini e Teofania un po'.
3
Aggiungere gli albumi e mescolare continuamente, se si desidera che sia più succoso, mescolare fuori dal fuoco, se si desidera che sia più asciutto, mescolare con la padella ancora sul fuoco.
4
Servite e godetevi un pranzo leggero e saziante.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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