Pechuga de pollo salteada con vegetales
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Petto di pollo saltato con verdure

3

(16)

20 min

0 kcal

kissyb

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Preparación de la receta

1

Tagliare i petti di pollo a pezzetti e cuocerli a padella coperta (io li compro marinati, aggiungo solo un po' più di sale).

2

Schiacciare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo alla padella con i petti. Durante la cottura, tagliare le verdure a strisce lunghe, aggiungere prima la carota, che è la parte più difficile, e il resto per ultimo. Salare e pepare a piacere e aggiungere 1 cucchiaino di salsa di soia.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare i petti di pollo a pezzetti e cuocerli a padella coperta (io li compro marinati, aggiungo solo un po' più di sale).

2

Schiacciare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo alla padella con i petti. Durante la cottura, tagliare le verdure a strisce lunghe, aggiungere prima la carota, che è la parte più difficile, e il resto per ultimo. Salare e pepare a piacere e aggiungere 1 cucchiaino di salsa di soia.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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