

15
Petto di pollo saltato con verdure
3
(16)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare i petti di pollo a pezzetti e cuocerli a padella coperta (io li compro marinati, aggiungo solo un po' più di sale).
2
Schiacciare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo alla padella con i petti. Durante la cottura, tagliare le verdure a strisce lunghe, aggiungere prima la carota, che è la parte più difficile, e il resto per ultimo. Salare e pepare a piacere e aggiungere 1 cucchiaino di salsa di soia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i petti di pollo a pezzetti e cuocerli a padella coperta (io li compro marinati, aggiungo solo un po' più di sale).
2
Schiacciare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo alla padella con i petti. Durante la cottura, tagliare le verdure a strisce lunghe, aggiungere prima la carota, che è la parte più difficile, e il resto per ultimo. Salare e pepare a piacere e aggiungere 1 cucchiaino di salsa di soia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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