30
Ceci con gamberi 馃崵
3.7
(34)
60 min
0 kcal
carla.olbe
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere l'acqua e le teste e le code dei gamberi in una pentola per fare un brodo.
2
Nel frattempo, soffriggiamo la cipolla e l'aglio, poi i peperoni e infine il pomodoro grattugiato.
3
Schiacciare il sofrito e aggiungere i gamberi a fuoco lento in modo che si cuociano bene e prendano tutto il sapore.
4
Ora 猫 il momento di aggiungere il brodo, i ceci, un pizzico di paprika e prezzemolo a piacere.
5
Salare a piacere, lasciar riposare e pronto da gustare 馃構.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ceci cotti
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambero
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
13 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ceci cotti
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambero
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di pomodoro
13 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere l'acqua e le teste e le code dei gamberi in una pentola per fare un brodo.
2
Nel frattempo, soffriggiamo la cipolla e l'aglio, poi i peperoni e infine il pomodoro grattugiato.
3
Schiacciare il sofrito e aggiungere i gamberi a fuoco lento in modo che si cuociano bene e prendano tutto il sapore.
4
Ora 猫 il momento di aggiungere il brodo, i ceci, un pizzico di paprika e prezzemolo a piacere.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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