146
Ciambelle di carote
4.5
(149)
0 kcal
Marinasl
Preparación de la receta
1
Il primo passo consiste nell'immergere i datteri in acqua calda per 10 minuti.
2
Nel frattempo, tritare le carote e le mandorle.
3
Mescolare tutti gli ingredienti, distribuirli in uno stampo per ciambelle e cuocere per 15-20 minuti.
4
Godere
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carota
150 gramos
Date
100 gramos
Noccioline
60 gramos
Olio di cocco
30 gramos
Lievito fresco
15 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Carota
150 gramos
Date
100 gramos
Noccioline
60 gramos
Olio di cocco
30 gramos
Lievito fresco
15 gramos
1
Il primo passo consiste nell'immergere i datteri in acqua calda per 10 minuti.
2
Nel frattempo, tritare le carote e le mandorle.
3
Mescolare tutti gli ingredienti, distribuirli in uno stampo per ciambelle e cuocere per 15-20 minuti.
4
Godere
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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