9
Uova strapazzate agli asparagi verdi
3
(10)
0 kcal
EseJota
Preparación de la receta
1
Tagliare l'aglio a pezzetti molto piccoli e metterli in una padella con olio a fuoco medio. Farli marinare per 3 o 4 minuti.
2
Tagliare gli asparagi a pezzi e aggiungerli alla padella.
3
Dopo che gli asparagi si sono ammorbiditi per 8-10 minuti, aggiungere l'uovo e il prosciutto.
4
Quando l'uovo è di vostro gradimento, tiratelo fuori e mangiatelo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare l'aglio a pezzetti molto piccoli e metterli in una padella con olio a fuoco medio. Farli marinare per 3 o 4 minuti.
2
Tagliare gli asparagi a pezzi e aggiungerli alla padella.
3
Dopo che gli asparagi si sono ammorbiditi per 8-10 minuti, aggiungere l'uovo e il prosciutto.
4
Quando l'uovo è di vostro gradimento, tiratelo fuori e mangiatelo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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