19
Burrito di tofu
5
(21)
20 min
0 kcal
belenchorro
Preparación de la receta
1
Tritare l'aglio e la cipolla.
2
Soffriggere l'aglio e la cipolla in una padella.
3
Nel frattempo, sbriciolare il tofu con una forchetta e tagliare il cavolo.
4
Quando la cipolla e l'aglio sono in camicia, aggiungere il cavolo. Soffriggere per un paio di minuti e aggiungere il tofu.
5
Aggiungere al composto 5 cucchiai di pomodoro fritto. In questo caso il pomodoro era un pomodoro fritto fatto in casa.
6
Mescolare bene e aggiungere sale, pepe, paprika e tabasco a piacere.
7
Assemblare i burritos, mettendo sopra una fetta di formaggio e il composto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare l'aglio e la cipolla.
2
Soffriggere l'aglio e la cipolla in una padella.
3
Nel frattempo, sbriciolare il tofu con una forchetta e tagliare il cavolo.
4
Quando la cipolla e l'aglio sono in camicia, aggiungere il cavolo. Soffriggere per un paio di minuti e aggiungere il tofu.
5
Aggiungere al composto 5 cucchiai di pomodoro fritto. In questo caso il pomodoro era un pomodoro fritto fatto in casa.
6
Mescolare bene e aggiungere sale, pepe, paprika e tabasco a piacere.
7
Assemblare i burritos, mettendo sopra una fetta di formaggio e il composto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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