Crepes de harina integral de arroz versión dulce
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Frittelle di riso integrali versione dolce

3

(7)

20 min

0 kcal

rossella92

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Preparación de la receta

1

Per la pastella dei pancake: setacciare la farina, io ho usato quella integrale. Aggiungere un cucchiaio di vaniglia in polvere. Aggiungere l'acqua fino ad ottenere la tipica consistenza della pastella per crêpes, lasciare riposare per almeno 15 minuti. Nel frattempo, preparare la crema dolce di anacardi. Anacardi, acqua calda, cannella e scorza d'arancia. Frullare con un robot da cucina fino a ottenere una massa molto densa e cremosa. Aggiungere pochissima acqua all'inizio e aggiungerne secondo necessità.

Crepes de harina integral de arroz versión dulce  Paso 0

2

Ungere la padella e preparare le crepes. La farina di riso richiede una cottura più lunga, quindi non girate le crespelle finché non vedete delle bolle in superficie e finché la crespella non si muove da sola nella padella. Servire con la crema di anacardi e lamponi.

Crepes de harina integral de arroz versión dulce  Paso 1

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per la pastella dei pancake: setacciare la farina, io ho usato quella integrale. Aggiungere un cucchiaio di vaniglia in polvere. Aggiungere l'acqua fino ad ottenere la tipica consistenza della pastella per crêpes, lasciare riposare per almeno 15 minuti. Nel frattempo, preparare la crema dolce di anacardi. Anacardi, acqua calda, cannella e scorza d'arancia. Frullare con un robot da cucina fino a ottenere una massa molto densa e cremosa. Aggiungere pochissima acqua all'inizio e aggiungerne secondo necessità.

Crepes de harina integral de arroz versión dulce  Paso 0

2

Ungere la padella e preparare le crepes. La farina di riso richiede una cottura più lunga, quindi non girate le crespelle finché non vedete delle bolle in superficie e finché la crespella non si muove da sola nella padella. Servire con la crema di anacardi e lamponi.

Crepes de harina integral de arroz versión dulce  Paso 1

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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