4
Avena con leche vegetal, frutos secos y platano.
3
(5)
5 min
0 kcal
Leyla0623
Preparación de la receta
1
Pon la leche y la avena al microondas durante 2 a 3 minutos hasta que este cocido los copos
2
Cubrir con rodajas de plátano y una mezcla de frutos secos crudos.
3
A disfrutar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
45 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 30 unidades)
1 gramo
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
45 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 30 unidades)
1 gramo
1 gramo
1
Pon la leche y la avena al microondas durante 2 a 3 minutos hasta que este cocido los copos
2
Cubrir con rodajas de plátano y una mezcla de frutos secos crudos.
3
A disfrutar.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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