

4
Ratatouille alla maniera della nonna
3
(5)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure a julienne.
2
Scaldare l'olio e aggiungere nell'ordine l'aglio, il prezzemolo, la cipolla (lasciata soffriggere), il peperone e la zucchina.
3
Aggiungere il pomodoro e condire.
4
Far bollire a fuoco medio fino a quando la zucchina sarà semitrasparente, mescolando di tanto in tanto.
5
Per conservarlo in barattoli, versarlo in barattoli di vetro ben lavati mentre è ancora bollente, chiudere ermeticamente e capovolgere.
6
Quando sono fredde, mettetele in una pentola e copritele d'acqua. Lasciate bollire per 10/20 minuti (più grande è la pentola, più a lungo) e una volta raffreddati possono essere conservati.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare tutte le verdure a julienne.
2
Scaldare l'olio e aggiungere nell'ordine l'aglio, il prezzemolo, la cipolla (lasciata soffriggere), il peperone e la zucchina.
3
Aggiungere il pomodoro e condire.
4
Far bollire a fuoco medio fino a quando la zucchina sarà semitrasparente, mescolando di tanto in tanto.
5
Per conservarlo in barattoli, versarlo in barattoli di vetro ben lavati mentre è ancora bollente, chiudere ermeticamente e capovolgere.
6
Quando sono fredde, mettetele in una pentola e copritele d'acqua. Lasciate bollire per 10/20 minuti (più grande è la pentola, più a lungo) e una volta raffreddati possono essere conservati.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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