Pisto al estilo mi abuela
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Ratatouille alla maniera della nonna

3

(5)

80 min

0 kcal

Ariad

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Preparación de la receta

1

Tagliare tutte le verdure a julienne.

2

Scaldare l'olio e aggiungere nell'ordine l'aglio, il prezzemolo, la cipolla (lasciata soffriggere), il peperone e la zucchina.

3

Aggiungere il pomodoro e condire.

4

Far bollire a fuoco medio fino a quando la zucchina sarà semitrasparente, mescolando di tanto in tanto.

5

Per conservarlo in barattoli, versarlo in barattoli di vetro ben lavati mentre è ancora bollente, chiudere ermeticamente e capovolgere.

6

Quando sono fredde, mettetele in una pentola e copritele d'acqua. Lasciate bollire per 10/20 minuti (più grande è la pentola, più a lungo) e una volta raffreddati possono essere conservati.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare tutte le verdure a julienne.

2

Scaldare l'olio e aggiungere nell'ordine l'aglio, il prezzemolo, la cipolla (lasciata soffriggere), il peperone e la zucchina.

3

Aggiungere il pomodoro e condire.

4

Far bollire a fuoco medio fino a quando la zucchina sarà semitrasparente, mescolando di tanto in tanto.

5

Per conservarlo in barattoli, versarlo in barattoli di vetro ben lavati mentre è ancora bollente, chiudere ermeticamente e capovolgere.

6

Quando sono fredde, mettetele in una pentola e copritele d'acqua. Lasciate bollire per 10/20 minuti (più grande è la pentola, più a lungo) e una volta raffreddati possono essere conservati.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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grassi

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zuccheri

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