Pan proteico de avena y pistachos 🍞
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Pane proteico all'avena e pistacchi 🍞

5

(64)

0 kcal

Lydiamol

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno con il calore alto e basso e a 180 gradi. Sbattere gli albumi a neve e metterli da parte in una ciotola.

2

In un'altra ciotola, mescolare la farina d'avena (si può usare un altro tipo) con i pistacchi macinati e il lievito (mezza busta) e mettere da parte.

3

Nella ciotola con gli albumi montati a neve, mescolare la farina poco alla volta con un movimento delicato e circolare.

4

Versare in una teglia rettangolare. Se lo stampo è troppo stretto, ridurre le quantità della metà.

5

Infornare per 40 minuti a 180 gradi con il calore alto e basso. Una volta sfornato, lasciare raffreddare e togliere dallo stampo. Infine, si può tagliare a fette e congelare parte del pane per farlo durare più a lungo. Aaaaand enjoy 🥖🤍

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno con il calore alto e basso e a 180 gradi. Sbattere gli albumi a neve e metterli da parte in una ciotola.

2

In un'altra ciotola, mescolare la farina d'avena (si può usare un altro tipo) con i pistacchi macinati e il lievito (mezza busta) e mettere da parte.

3

Nella ciotola con gli albumi montati a neve, mescolare la farina poco alla volta con un movimento delicato e circolare.

4

Versare in una teglia rettangolare. Se lo stampo è troppo stretto, ridurre le quantità della metà.

5

Infornare per 40 minuti a 180 gradi con il calore alto e basso. Una volta sfornato, lasciare raffreddare e togliere dallo stampo. Infine, si può tagliare a fette e congelare parte del pane per farlo durare più a lungo. Aaaaand enjoy 🥖🤍

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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