

62
Pane proteico all'avena e pistacchi 🍞
5
(64)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno con il calore alto e basso e a 180 gradi. Sbattere gli albumi a neve e metterli da parte in una ciotola.
2
In un'altra ciotola, mescolare la farina d'avena (si può usare un altro tipo) con i pistacchi macinati e il lievito (mezza busta) e mettere da parte.
3
Nella ciotola con gli albumi montati a neve, mescolare la farina poco alla volta con un movimento delicato e circolare.
4
Versare in una teglia rettangolare. Se lo stampo è troppo stretto, ridurre le quantità della metà.
5
Infornare per 40 minuti a 180 gradi con il calore alto e basso. Una volta sfornato, lasciare raffreddare e togliere dallo stampo. Infine, si può tagliare a fette e congelare parte del pane per farlo durare più a lungo. Aaaaand enjoy 🥖🤍
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno con il calore alto e basso e a 180 gradi. Sbattere gli albumi a neve e metterli da parte in una ciotola.
2
In un'altra ciotola, mescolare la farina d'avena (si può usare un altro tipo) con i pistacchi macinati e il lievito (mezza busta) e mettere da parte.
3
Nella ciotola con gli albumi montati a neve, mescolare la farina poco alla volta con un movimento delicato e circolare.
4
Versare in una teglia rettangolare. Se lo stampo è troppo stretto, ridurre le quantità della metà.
5
Infornare per 40 minuti a 180 gradi con il calore alto e basso. Una volta sfornato, lasciare raffreddare e togliere dallo stampo. Infine, si può tagliare a fette e congelare parte del pane per farlo durare più a lungo. Aaaaand enjoy 🥖🤍
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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