Pasta integral con pollo
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Pasta integrale con pollo

3

(27)

0 kcal

upon.the.food

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Preparación de la receta

1

Da un lato, prepariamo l'impasto come indicato sulla confezione.

2

Tagliare le verdure (cipolla e peperone) e metterle in una padella, salare e pepare e, quando la cipolla diventa trasparente, aggiungere gli spinaci, che richiedono poco tempo per cuocere. Quando si sono ridotti, mettere le verdure da parte.

3

In un'altra padella (o nella stessa una volta tolte le verdure) mettiamo il pollo che abbiamo precedentemente tagliato a quadratini. Aggiungiamo anche le spezie: aglio in polvere, origano, sale e pepe... o quello che più ci piace.

4

Una volta che la pasta e il pollo sono pronti, mescolare il tutto con le verdure, aggiungere un po' di olio a piacere e altro origano.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Da un lato, prepariamo l'impasto come indicato sulla confezione.

2

Tagliare le verdure (cipolla e peperone) e metterle in una padella, salare e pepare e, quando la cipolla diventa trasparente, aggiungere gli spinaci, che richiedono poco tempo per cuocere. Quando si sono ridotti, mettere le verdure da parte.

3

In un'altra padella (o nella stessa una volta tolte le verdure) mettiamo il pollo che abbiamo precedentemente tagliato a quadratini. Aggiungiamo anche le spezie: aglio in polvere, origano, sale e pepe... o quello che più ci piace.

4

Una volta che la pasta e il pollo sono pronti, mescolare il tutto con le verdure, aggiungere un po' di olio a piacere e altro origano.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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zuccheri

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