

16
Horchata di latte di noce tigre valenciana
5
(18)
501 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere a bagno 200 grammi di tigernut in 1 litro di acqua minerale senza gas per 8-24 ore. Non immergere in acqua calda perché accelera il processo batterico e riduce la durata di conservazione del latte di tigernut.
2
Filtrare l'acqua. Mettere le tigri in un frullatore e aggiungere 1 litro di acqua minerale diversa da quella di ammollo. Aggiungere 5 datteri normali o 2 datteri Medjoul snocciolati (o 60-80 grammi di zucchero, versione tradizionale).
3
Frullare in due tempi. Prima 100 grammi di tigernut. Frullare per 2 minuti. Quindi aggiungere i restanti 100 grammi per 2 minuti.
4
Lasciare riposare per 30 minuti.
5
Filtrare l'horchata attraverso un setaccio e un mortaio.
6
Conservare in frigorifero e consumare il giorno successivo. Si conserva per 4 giorni.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere a bagno 200 grammi di tigernut in 1 litro di acqua minerale senza gas per 8-24 ore. Non immergere in acqua calda perché accelera il processo batterico e riduce la durata di conservazione del latte di tigernut.
2
Filtrare l'acqua. Mettere le tigri in un frullatore e aggiungere 1 litro di acqua minerale diversa da quella di ammollo. Aggiungere 5 datteri normali o 2 datteri Medjoul snocciolati (o 60-80 grammi di zucchero, versione tradizionale).
3
Frullare in due tempi. Prima 100 grammi di tigernut. Frullare per 2 minuti. Quindi aggiungere i restanti 100 grammi per 2 minuti.
4
Lasciare riposare per 30 minuti.
5
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6
Conservare in frigorifero e consumare il giorno successivo. Si conserva per 4 giorni.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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