6
Espinacas con bechamel y bacon
4
(8)
42 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Cocer las espinacas en abundante agua con sal unos 5 minutos. Una vez cocidas escurrirlas.
2
Sofreír la cebolla en el aceite junto con el bacon, una vez rehogado añadir las espinacas y mezclar.
3
En un recipiente apto para horno echar las espinacas, la bechamel, el queso rallado y al horno 200 ⁰ durante 10 minutos y listo.
4
Esta receta se puede preparar con coliflor, brócoli...
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cocer las espinacas en abundante agua con sal unos 5 minutos. Una vez cocidas escurrirlas.
2
Sofreír la cebolla en el aceite junto con el bacon, una vez rehogado añadir las espinacas y mezclar.
3
En un recipiente apto para horno echar las espinacas, la bechamel, el queso rallado y al horno 200 ⁰ durante 10 minutos y listo.
4
Esta receta se puede preparar con coliflor, brócoli...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...