

20
Spaghetti di zucchine con salsa di peperoni
3
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina a metà (senza sbucciarla) e procedere al taglio di strisce a forma di spaghetti. Una volta tagliate le strisce, lasciarle per qualche minuto in un contenitore dove possano scolare l'acqua.
2
Una volta che la zucchina ha una parte dell'acqua, la facciamo grigliare a fuoco basso finché non raggiunge la consistenza che ci piace. Io ho usato una spruzzata di limone per dare più sapore.
3
Una volta pronti gli spaghetti di zucchine, condirli con una manciata di origano.
4
Per preparare la salsa, basta tagliare un po' più di mezzo peperone, mezza cipolla, due spicchi d'aglio e cuocerli a vapore.
5
Una volta cotte, passarle al frullatore. Aggiungere 6 mandorle, un pizzico di sale e, ancora una volta, una manciata di origano.
6
Potete aggiungere del parmigiano alla salsa quando assemblate il piatto, sarà molto gustoso!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina a metà (senza sbucciarla) e procedere al taglio di strisce a forma di spaghetti. Una volta tagliate le strisce, lasciarle per qualche minuto in un contenitore dove possano scolare l'acqua.
2
Una volta che la zucchina ha una parte dell'acqua, la facciamo grigliare a fuoco basso finché non raggiunge la consistenza che ci piace. Io ho usato una spruzzata di limone per dare più sapore.
3
Una volta pronti gli spaghetti di zucchine, condirli con una manciata di origano.
4
Per preparare la salsa, basta tagliare un po' più di mezzo peperone, mezza cipolla, due spicchi d'aglio e cuocerli a vapore.
5
Una volta cotte, passarle al frullatore. Aggiungere 6 mandorle, un pizzico di sale e, ancora una volta, una manciata di origano.
6
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Calorie
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