8
Torta al cioccolato Keto
3
(9)
30 min
0 kcal
silviviriis
Preparación de la receta
1
Mescolare l'uovo con il cioccolato in polvere.
2
Schiacciare la banana e mescolare.
3
Aggiungere il lievito e mescolare di nuovo.
4
Preriscaldare il forno a 200 C e preparare una tortiera.
5
Versare il composto nello stampo e completare con gli anacardi.
6
Cuocere in forno per circa 20 minuti.
7
Togliere dal forno e ricoprire con miele e burro di arachidi.
8
Lasciare raffreddare e gustare!
Ingredientes
16 raciones
16 raciones
Banana
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pezzi di anacardi
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
24 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Il miele
13 gramos (aprox. 2 i ½ cucharaditas)
Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
lievito in polvere
8 gramos (aprox. ½ sobres)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
16 raciones
16 raciones
Banana
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Pezzi di anacardi
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
24 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Il miele
13 gramos (aprox. 2 i ½ cucharaditas)
Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
lievito in polvere
8 gramos (aprox. ½ sobres)
1
Mescolare l'uovo con il cioccolato in polvere.
2
Schiacciare la banana e mescolare.
3
Aggiungere il lievito e mescolare di nuovo.
4
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5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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