18
Spaghetti di zucchine e carote con uovo grigliato e formaggio emmental 🥒🥕🍳🧀
5
(22)
10 min
0 kcal
marinafgi
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina e la carota a forma di spaghetti, io uso questo dispositivo (da una ferramenta, 3€) che li taglia molto facilmente e velocemente.
2
Cuocere gli spaghetti con un paio d'aglio e, quando sono in camicia, metterci sopra un uovo e coprire la padella in modo che l'uovo si cuocia. Cuocere per circa 4 minuti a fuoco medio.
3
Quando l'uovo è cotto, aggiungere il formaggio grattugiato, coprire di nuovo per farlo sciogliere e gustare 😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina e la carota a forma di spaghetti, io uso questo dispositivo (da una ferramenta, 3€) che li taglia molto facilmente e velocemente.
2
Cuocere gli spaghetti con un paio d'aglio e, quando sono in camicia, metterci sopra un uovo e coprire la padella in modo che l'uovo si cuocia. Cuocere per circa 4 minuti a fuoco medio.
3
Quando l'uovo è cotto, aggiungere il formaggio grattugiato, coprire di nuovo per farlo sciogliere e gustare 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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