80
Biscotto gigante 🍪
5
(85)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Schiacciare una banana matura e mescolarla con 2 cucchiai di olio di cocco e un uovo con un po' di cannella, sale e aroma di vaniglia.
2
Dall'altra parte, macinare l'avena e aggiungerne 100 g, 50 g di mandorle macinate, mezzo cucchiaino di lievito in polvere e un po' di bicarbonato.
3
Mescolare i due impasti e disporli su carta da forno unta. Dare la forma e infornare fino a doratura a 180 gr. Circa 15 minuti. Tenere sempre sotto controllo.
4
È importante che sia morbido all'interno e che sia decorato con scaglie di cioccolato quando lo si tira fuori.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
70 gramos
Mandorle macinate
50 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 85
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Bicarbonato di sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
70 gramos
Mandorle macinate
50 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cioccolato 85
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Bicarbonato di sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare una banana matura e mescolarla con 2 cucchiai di olio di cocco e un uovo con un po' di cannella, sale e aroma di vaniglia.
2
Dall'altra parte, macinare l'avena e aggiungerne 100 g, 50 g di mandorle macinate, mezzo cucchiaino di lievito in polvere e un po' di bicarbonato.
3
Mescolare i due impasti e disporli su carta da forno unta. Dare la forma e infornare fino a doratura a 180 gr. Circa 15 minuti. Tenere sempre sotto controllo.
4
È importante che sia morbido all'interno e che sia decorato con scaglie di cioccolato quando lo si tira fuori.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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