15
Cupcake salutari al cacao e noci
4.5
(18)
40 min
0 kcal
miriiam27_
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180°. Snocciolare i datteri.
2
Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola con un mixer alto, incorporandoli e sbattendoli mentre li si aggiunge uno alla volta, poco alla volta.
3
Questo composto dovrebbe essere sufficiente per 12 cupcake, da versare negli stampi o nei fogli di carta; personalmente li ho decorati con noci, ma potete usare qualsiasi cosa o niente.
4
Infornate a 180°C per 20 minuti, lasciate raffreddare e gustate un delizioso e sano cupcake!
Ingredientes
12 raciones
12 raciones
Farina di grano integrale
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Cacao in polvere
125 gramos (aprox. 1 vaso)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
110 gramos (aprox. 1 vaso)
Date
75 gramos (aprox. 15 unidades)
lievito in polvere
2 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
12 raciones
12 raciones
Farina di grano integrale
250 gramos (aprox. 2 vasos)
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Cacao in polvere
125 gramos (aprox. 1 vaso)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
110 gramos (aprox. 1 vaso)
Date
75 gramos (aprox. 15 unidades)
lievito in polvere
2 gramos (aprox. 1 ración)
1
Preriscaldare il forno a 180°. Snocciolare i datteri.
2
Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola con un mixer alto, incorporandoli e sbattendoli mentre li si aggiunge uno alla volta, poco alla volta.
3
Questo composto dovrebbe essere sufficiente per 12 cupcake, da versare negli stampi o nei fogli di carta; personalmente li ho decorati con noci, ma potete usare qualsiasi cosa o niente.
4
Infornate a 180°C per 20 minuti, lasciate raffreddare e gustate un delizioso e sano cupcake!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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