

31
Patate con ceci e fagioli
5
(33)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate, tagliarle a cubetti e farle bollire per 15 minuti (il tempo può variare).
2
In un'altra pentola, far bollire i fagioli se sono congelati (in caso contrario, saltare questo passaggio).
3
Tritare l'aglio e scaldare l'olio in una padella. Quando è caldo, aggiungere l'aglio e lasciarlo cuocere.
4
Aggiungere la paprica alla padella e farla tostare insieme all'aglio. Aggiungere quindi una spruzzata di aceto e lasciarlo evaporare.
5
Aggiungere i ceci cotti e lasciarli cuocere un po'. Infine, aggiungere i fagioli e le patate scolati e mescolare il tutto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le patate, tagliarle a cubetti e farle bollire per 15 minuti (il tempo può variare).
2
In un'altra pentola, far bollire i fagioli se sono congelati (in caso contrario, saltare questo passaggio).
3
Tritare l'aglio e scaldare l'olio in una padella. Quando è caldo, aggiungere l'aglio e lasciarlo cuocere.
4
Aggiungere la paprica alla padella e farla tostare insieme all'aglio. Aggiungere quindi una spruzzata di aceto e lasciarlo evaporare.
5
Aggiungere i ceci cotti e lasciarli cuocere un po'. Infine, aggiungere i fagioli e le patate scolati e mescolare il tutto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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