155
Hummus
4.7
(159)
0 kcal
veganespe
Preparación de la receta
1
Ceci ammollati per una notte, bollire per un paio d'ore
2
Aggiungere tutti gli ingredienti
3
Frullatore
4
Serviamo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci
800 gramos
Limone
100 gramos
Semi
100 gramos
Aglio
30 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos
Pepe nero
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci
800 gramos
Limone
100 gramos
Semi
100 gramos
Aglio
30 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos
Pepe nero
10 gramos
1
Ceci ammollati per una notte, bollire per un paio d'ore
2
Aggiungere tutti gli ingredienti
3
Frullatore
4
Serviamo
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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grassi saturi
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